その悩み 解決します！
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冷えの原因は一般的に血液の流れが悪くなるためですが、女性ホルモンの減少による「3つの冷えの要因」は以下のようなものです。 ■女性ホルモンと自律神経 女性ホルモンのバランスが崩れると「自律神経失調症」的症状が現れます。これは女性ホルモンと自律神経が、どちらも同じ大脳の視床下部でコントロールされているからです。自律神経は体温も調節しており、女性ホルモンのバランスが崩れると血行が悪くなってしまうのです。 ■女性ホルモンとコレステロール 女性ホルモンはコレステロールを下げる作用があります。女性ホルモンの一つ、エストロゲンは悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを増やして血管を守り、血液の流れを良くします。エストロゲンが減少すると、悪玉コレステロールが増えて余分なコレステロールがどんどん溜まり、血行が悪くなるのです。 ■女性ホルモンとコラーゲン 女性ホルモンのエストロゲンがコラーゲンの合成を促進します。コラーゲンは筋肉の細胞をまとめて束にする役割も果たし、筋肉のスムーズな動きをしっかりと支えてくれるのです。コラーゲンが減少すると筋肉の支えが弱まり、血液を送るポンプの役割が低下してしまうので、血行が悪くなってしまうのです。 女性ホルモンにはエストロゲンとプロゲステロンの2種類があり、バストや肌のハリ、髪の増量、冷えの改善などは特にエストロゲンの働きに左右されます。このエストロゲンの働きに似た成分であるミロエステロール、デオキシミロエステロールが含まれている唯一の「プエラリア」が今注目されています！（←左サイドバー下の方をご覧ください。） 冷え性の悩み―冷え性のあなたにお勧めします！
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